地域密着型のスイミングクラブとアットホームなフィットネスクラブのアーデル

スタッフブログ

誰でしょう?

2014年12月19日 カテゴリ:スタッフの独り言

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 1・2・3誰コーチかわかりますか?

当てた方は、かなりのアーデルツウかも?

正解は、お近くのコーチまで!

チャレンジ

2014年12月04日 カテゴリ:スタッフの独り言

みなさんこんにちは、ジムスタッフ吉田です。

 

突然ですが、皆さんこれが何だかわかりますか?

 

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さて何でしょう?

 

わかった方は日頃からお子様たちにやってあげて

いらっしゃるのかもしれませんね。

 

わからない方のためにもう1枚。

 

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さすがにわかりましたよね。

 

正解は

 

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リンゴでした。

 

なんとなくやってみたら面白くなって

あれこれ作ってみました。

 

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趣味はバスケットです。

 

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ん~、リ〇ックマにしたかったんだけど何かが違う...。

 

 

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もうすぐクリスマスですね。

 

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「りんご」「飾り切り」で検索したらそれはもう

皆さんたいへんすばらしい作品の数々。

マネしてみたのですがどうでしょうか?

決して器用なほうではないと思いますが、

家族が喜んでくれるので必死です(笑)

 

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なんかもうたいへんなことになってます。

 

ちなみに雑学ですが、リンゴには「プロシアニジン」という

カテキンがいくつか結合した、強い抗酸化力を持つポリフェノールが

主に皮の近くに多く含まれているそうで、(青リンゴのほうが多いらしいです)

脂肪の蓄積を抑制したり、ガン細胞を自死させる(?)作用があるとか。

なんでも青森のとある大学ではリンゴから抗がん剤を作る

研究室もあるそうです。リンゴってすごい。

「一日一個のリンゴは医者を遠ざける」なんて言葉もあるそうですから

寒い冬の季節を健康に過ごすことに一役買ってくれそうですね。

 

自称「包丁5級」の私ですが、この冬は我が家の和包丁で

リンゴアートにチャレンジし続けてみたいと思います。

 

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アーデル児童コース 新記録更新!!

2014年12月03日 カテゴリ:児童コース

みなさんアーデル児童コースのコースレコードをご存知ですか?

各種目過去今までで一番良い記録を出されたお子様にコースレコード保持者

として認定しています。

今回10月(100m個人メドレー)、11月(50mバタフライ)と2名続けて新記録が

樹立されました。

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柴田絢音(11)

女子100m個人メドレー1分23秒6

 

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大谷優斗(13)

男子50mバタフライ33秒3

 

2人の今後の活躍がとても楽しみです。

一緒に練習している児童コースのお友達も新記録目指してがんばろう!!

 

 

 

 

 

 

 

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