地域密着型のスイミングクラブとアットホームなフィットネスクラブのアーデル
2020年04月27日 カテゴリー: [フィットネス] [スイミング]
ご自宅でもできる、簡単なトレーニングを動画にしてみました。
臨時休館中、ほぼ毎日アップロードしていきます。
本日はこちら!
フィットネス
⑳自宅でできる! 脚 トレーニング②
スイミング
【スイミング】自宅でできるトレーニング クロールリカバリー(上級者)