地域密着型のスイミングクラブとアットホームなフィットネスクラブのアーデル
2020年05月09日 カテゴリー: [フィットネス] [スイミング]
ご自宅でもできる、簡単なトレーニングを動画にしてみました。
臨時休館中、ほぼ毎日アップロードしていきます。
本日はこちら!
フィットネス
㉜自宅でできる! 脂肪燃焼プログラム3日目
スイミング
【スイミング】コーチのみほん 平泳ぎ