地域密着型のスイミングクラブとアットホームなフィットネスクラブのアーデル

「自宅でできるトレーニング」動画㉟

2020年05月12日 カテゴリー: [フィットネス] [キッズ体操教室]

ご自宅でもできる、簡単なトレーニングを動画にしてみました。

臨時休館中、ほぼ毎日アップロードしていきます。

 

本日はこちら!

 

フィットネス

 ㉟自宅でできる! 脂肪燃焼プログラム6日目

 
 
体操教室

 【体操教室】おうちでできる! リトミック体操

 

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